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Como qualquer outro programa de perda de peso, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o guia “mulher fitness em casa”. É importante que você saiba que o método não substitui um acompanhamento profissional e especializado de um personal trainer, médico ou nutricionista, até mesmo recomendamos no e-book que você sempre procure um personal trainer, médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer dieta, prática de exercícios ou mudança alimentar, evitando assim problemas futuros.

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